サッカー育成日記 現在、小学校2年生の息子の運動能力向上のために、毎朝1時間ほどサッカーやってます。目指すは、ファンタジスタ！

息子は、毎週木曜日、家の前の球技場で地元のプロフットサルチームがサッカークリニックをやっているので参加しているのだけど、昨日のクリニックで上手くできなかったことがあるのでそれを練習したいとのこと。

何かと聞いてみたら、シザースをやった後、ボールをすくいあげてコーンをよける練習。日課をしっかりとやりたいところだけど、息子が自分からやりたいという自主性を尊重し、今日はいつものボールタッチの時間をシザースの練習に充ててみた。

まずは、息子にやらせてみると、またぐ際にジャンプしている。どうも軸足の置き場が悪い。

シザースのコツとしては、
①またぐ方向に体重移動し、その方向へ行くと見せかける。ただし、上体はぶれないでまっすぐのまま。
②足をボールの真横に踏み込み、逆足でボールを内側から外側へまたぐ。
③またぎ終えた足でしっかり踏み込み、逆方向へ一気に方向転換。

まあ、概ねこんなところ。

ということで、最初はボールを止めた状態から初めて、徐々にボールをゆっくり動かしながら15分ほど練習。
ボールがゆっくりの状態の時は、うまくまたげるようだけど、ボールが速くなると、またごうとする間にボールが遠く離れて行くので、ジャンプしてまたごうとしている。

当分は、シザース、ダブルタッチ、ルーレット、マタドールを練習しよう。

その後、シュート練習をして、最後はリフティング。
今日は、最高10回でこれまでの9回から1回更新。
未だ10回の壁が越えられない。
これも練習あるのみ。