2010年02月08日
ドライブボレー
最近つくづくドライブボレーが下手だ。ストロークと同じスイングで、サービスラインよりも前で打つことも多く、距離が短いため、相手に考える時間を与えずに、非常に攻撃力が高くエースが取れるショットの一つであるにもかかわらず、私にとっては、ポイントを相手にささげるショットになっている。
ちなみに使う場面としては、自分がサーバーで、サーブアンドボレーをするときに、相手のリターンがふわふわと浮いてきたときに使うことが多い。
ということで、反省をかねて、問題点を書いてみると、以下のとおり。
①準備が悪い
重要なことは、まずしっかり止まって打つこと。自分がちゃんと止まってないと頭が動いてインパクトがぶれてしまう。と理論ではわかっているのだが、これが、案外難しい。
ボールの落下地点をすばやく予測し、移動するまではいいが、ついつい、できるだけサービスラインより前でネットに近いところで打ちたいという思いがつよく、結果、前のめりになりながら打ってしまっている。
②あちこち力入りすぎ
上半身はリラックスして打つ必要があるが、ついつい決めなければいけないということで、腕、肩にいつも以上に力が入りすぎており、スイングの軌道にも悪影響がでている。
そもそも、時間的余裕があるというのが最大の要因で、あれこれ考えたり、肩、腕に余計な力がかかってしまい、ネットやアウトになってしまっている。
ちなみに使う場面としては、自分がサーバーで、サーブアンドボレーをするときに、相手のリターンがふわふわと浮いてきたときに使うことが多い。
ということで、反省をかねて、問題点を書いてみると、以下のとおり。
①準備が悪い
重要なことは、まずしっかり止まって打つこと。自分がちゃんと止まってないと頭が動いてインパクトがぶれてしまう。と理論ではわかっているのだが、これが、案外難しい。
ボールの落下地点をすばやく予測し、移動するまではいいが、ついつい、できるだけサービスラインより前でネットに近いところで打ちたいという思いがつよく、結果、前のめりになりながら打ってしまっている。
②あちこち力入りすぎ
上半身はリラックスして打つ必要があるが、ついつい決めなければいけないということで、腕、肩にいつも以上に力が入りすぎており、スイングの軌道にも悪影響がでている。
そもそも、時間的余裕があるというのが最大の要因で、あれこれ考えたり、肩、腕に余計な力がかかってしまい、ネットやアウトになってしまっている。
2010年02月08日
フットサルとテニス
日曜は、午後からフットサルの試合があったため、夕方から息子のテニスの練習を行った。
私がやっているフットサルは、ちょっと変わっていて、人数は4on4。周囲にネットが張ってあって、キックインというものはない。しかも、ところどころルールが変わっていて、最初の頃は、よくファールをとられていた。
試合時間は、8分×4で32分。うちのチームは、通常5人しかおらず、かなりつらい。
うちのチームは、高校生の同級生チームに私がいれてもらった形で、彼らは28歳と若いが、私は36歳のため、平均年齢を上げるのに一躍かっている。
で、昨日の試合は、相手が高校生で彼らの後輩とのこと。
試合は一進一退で進み、第4クォーター、残り2分のところで、5対4でうちが勝っていたが、残り2分でスタミナ切れにより、バタバタと点をいれられて、結局5対6で負けてしまった。その後、対戦相手がいないというチームからフレンドリーマッチの申し出があり、かるーく流して終了。
うちのちびにもサッカーをたまにやらせるのだけど、体が小さいため、うまく蹴れないようである。
さて、話はかわり、夕方、息子に、自転車の特訓とテニスの特訓どちらが良いかたずねると、「もちろん、テニス!」とのこと。で、二人で行こうとすると、娘ののんちゃんが、「のんちゃんも行く!すぐ帰りたいって言わないから!」ということで、3人でテニスコートへ。
3歳ののんちゃんにも、バボラのテニスラケットを買い与えているが、どうもテニスには興味はないらしく、もっぱら毎日公園に行きたがる。ただ、外出は好きなので、目的如何にかかわらず、テニスであっても、一緒にきたがる。
ということで、昨日は、彼女にも重要な使命を与えることに。それは、球出し。
彼女の投げる球は、あちこちにいくため、のあも打ちづらそうにしつつも、それなりに返してきた。


一応、小さいので、どちらもダブルハンドでやらせているが、届かないボールがくるとたまにシングルハンドになる。親の贔屓目でみれば、フォアは、ちょっと格好良くなってきたけれども、バックはまだ動きがぎこちないかな。


のんちゃんの出す玉は、あちこちにいったり、来るのが遅いので、待ちきれずに、ひっぱった形になり、左の方向に飛んでいくことが多い。そのため、その後、私が普通にストロークする球を打たせてみたところ、ちょうどタイミングよくあたり、ベースラインにたたせたにもかかわらず、ネットを越えて、サービスラインあたりまでは飛んできた。
がんばれのあ!
私がやっているフットサルは、ちょっと変わっていて、人数は4on4。周囲にネットが張ってあって、キックインというものはない。しかも、ところどころルールが変わっていて、最初の頃は、よくファールをとられていた。
試合時間は、8分×4で32分。うちのチームは、通常5人しかおらず、かなりつらい。
うちのチームは、高校生の同級生チームに私がいれてもらった形で、彼らは28歳と若いが、私は36歳のため、平均年齢を上げるのに一躍かっている。
で、昨日の試合は、相手が高校生で彼らの後輩とのこと。
試合は一進一退で進み、第4クォーター、残り2分のところで、5対4でうちが勝っていたが、残り2分でスタミナ切れにより、バタバタと点をいれられて、結局5対6で負けてしまった。その後、対戦相手がいないというチームからフレンドリーマッチの申し出があり、かるーく流して終了。
うちのちびにもサッカーをたまにやらせるのだけど、体が小さいため、うまく蹴れないようである。
さて、話はかわり、夕方、息子に、自転車の特訓とテニスの特訓どちらが良いかたずねると、「もちろん、テニス!」とのこと。で、二人で行こうとすると、娘ののんちゃんが、「のんちゃんも行く!すぐ帰りたいって言わないから!」ということで、3人でテニスコートへ。
3歳ののんちゃんにも、バボラのテニスラケットを買い与えているが、どうもテニスには興味はないらしく、もっぱら毎日公園に行きたがる。ただ、外出は好きなので、目的如何にかかわらず、テニスであっても、一緒にきたがる。
ということで、昨日は、彼女にも重要な使命を与えることに。それは、球出し。
彼女の投げる球は、あちこちにいくため、のあも打ちづらそうにしつつも、それなりに返してきた。


一応、小さいので、どちらもダブルハンドでやらせているが、届かないボールがくるとたまにシングルハンドになる。親の贔屓目でみれば、フォアは、ちょっと格好良くなってきたけれども、バックはまだ動きがぎこちないかな。


のんちゃんの出す玉は、あちこちにいったり、来るのが遅いので、待ちきれずに、ひっぱった形になり、左の方向に飛んでいくことが多い。そのため、その後、私が普通にストロークする球を打たせてみたところ、ちょうどタイミングよくあたり、ベースラインにたたせたにもかかわらず、ネットを越えて、サービスラインあたりまでは飛んできた。
がんばれのあ!