サッカー育成日記 現在、小学校2年生の息子の運動能力向上のために、毎朝1時間ほどサッカーやってます。目指すは、ファンタジスタ！

以前DAVIDのレッスンを受けていたときに、サーブ練習をしたんですが、その際にどこを狙うべきか質問したところ、”レシーバーのバックサイドを狙え”とのことでした。

「バックハンド側を狙う理由」
バックハンドを狙ってサーブを打つ理由はなんでしょうか。
まずは、なんだかんだ言ってバックハンドが苦手な人は多いということが理由の一つとして挙げられます。特にデュースサイドからのバックハンドへのサーブをクロス方向に流してリターンするのは非常に難しく有効といえます。アドサイドの場合は、デュースサイドよりも比較的リターンしやすいですが、外に逃げていくサーブを打つことで次の展開がしやすくなります。

上記のように単純なリターンミスが狙えるという利点とともに、コースが比較的限定されるため、前衛がボレーしやすい甘いリターンになりがちです。仮にうまく返したとしても、それでエースをとられるということはまれで、サーバー側が引き続き有意な立場になります。

「重要なことはスピードよりもコース」
バックハンドを狙うサーブは基本はスピンサーブとなります。特に全力で打つ必要はなく、スピードは抑え気味にして確実にバックハンド側を狙っていきましょう。サーブの配球は、デュースサイドの場合は、とにかくセンター狙い、アドサイドはワイド狙いとなります。毎回同じコースだと読まれてしまうため、たまに逆コースやボディを狙ってみるのも有効です。なんといってもテニスは駆け引きのスポーツですから。なお、前衛は、ポーチにでてボレーで仕留める動きも必要となります。

なかなか狙った所にうつのは難しいですが、頑張って練習しましょう。